Jelaskan Bagaimana Terjadinya Menstruasi

DETALOG.COM – Dikutip dari Wikipedia, menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi...

Jelaskan Proses Siklus Menstruasi!

DETALOG.COM – Menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen...

Dampak Squat Jump Bagi Wanita

DETALOG.COM – Squat jump merupakan latihan pliometrik untuk melatih tubuh bagian bawah. Latihan ini menargetkan otot paha depan, paha belakang, glutes, dan betis. Latihan ini...

Stretch Mark dan Selulit, Berbedakah ?

DETALOG.COM – Banyak orang yang sering menyamakan antara stretch mark dan selulit. Tetapi Stretch mark dan selulit sebenarnya berbeda. Stretch mark (tanda regangan) adalah guratan kulit berpola memanjang...